こんにちは
ライフシフトウォーキングの
浅井香葉子です
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『自分と向き合う歩き方～５Days～』
ワークショップのご案内👠
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いよいよ外出可能な
アフターコロナの時期には
今よりさらにグレードアップした『美しい自分』で人生を歩み出したい方へ💕
まさに今
このタイミングで受ける事をオススメしたい
ワークショップのご案内です👠
『自分と向き合う歩き方〜５Days〜』では、
「呼吸」「マインド」「歩き方」を
磨いていきます。
「呼吸」は
「今、ここ」に集中することで気付きの力を深めます。気付きの力は、自分が何を本当に望んでいるのかを選択する力を強化します。
「マインド」は
「わたし」という世界でたった一人しかいない自分の人生を輝かせる為に、自分の人生の時間をどう使うのか？
自分の心と向き合うことによって
ブレない自分軸を手にします。
「歩き方」は
＜ストレッチ→姿勢→歩き方＞の
ウォーキングルーティーンを繰り返すことにより
「健康」のみならず
心の安定やクリエイティブな発想といった
脳の機能にも作用し
さらに歩き方で「見た目の美しさ」も
手に入れられます♪
「# Stay Home」キャンペーンとして
お得な特別価格で開催中♪
気になる方は、お早めにお申し込みください
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『〜美しさの種は自分の中に既に在る〜』
全ては自分と向き合うことから
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「在り方・歩き方・美しい動きの魅せ方」で
あなたの存在そのものを輝きにする
「Life Shift Walking」
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