こんにちは。
足裏のタコ・ウオノメをケアするフスフレーガー藤井朋代です。
フスフレーガーって何？と言う方はこちら をご覧くださいね。
私のサロンにいらっしゃる方は
足裏にタコや魚の目があり、
歩くのもつらいと悩んでいらっしゃる方がほとんどです。
足裏にタコや魚の目がある方はたいてい
開張足や外反母趾になられていて
痛いからと大きいサイズの靴を選ばれたり
一回りワイズの大きい靴を選ばれたりされてますが
実はそれがますます足の状況を悪くしています。
靴選びは本当に難しいですね。
なんて偉そうに書いてますが
私自身が開張足で外反母趾だったんです。
フスフレーゲやテーピングを学んでからは
だいぶ足の形も良くなってきましたが
それでも普段は滅多にパンプスを履くことは
ありません。（できません
）
そんな中、とあるイベントの情報を聞きつけ
私も行ってまいりました。
とあるイベントとは
パンプスメソッド研究所i/288 で行われた
「計測フィッティング＆ウォーキングイベント」
です。
悩みの無い健康で美しい足になるためには
足に合った靴を履くことと
正しい歩き方をすること
は必須です。
今回改めてそう実感しました。
ウォーキング講師に貴島弓雅 さん
どうもありがとうございました
足裏の角質ケアと並行して
靴の選び方や歩き方を学ぶと
より早く足が良い状態になりますよ！
日本中のすべての人が、足で悩むことなく健康で美しい足になりますように！
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