HAPPYマインドクリエイターSaeです
環境に左右されないで、
雨でも曇りでも、だからできることに
フォーカスする努力して過ごすけど、
私はやっぱりこうやって
太陽出てるだけで
単純に最高に嬉しくなります
雨でも楽しむ努力はするけど、嘘はつきません!笑
それだけやっぱり環境による影響は
大きいんだな~と身に染みます。
環境と言えば天気だけじゃなくて、
どんな国に住んでるか?
どんな土地に住んでるか?
どんな家に住んでるか?
どんな人間関係か?
どんな言葉を発してるか?
これはもう環境からの在り方、ですね。
とっても大切ですね♡
私はやっぱりこうやって太陽見るだけで
単純に最高に嬉しくなる
のなら、
「単純に最高に嬉しくなること」
をたくさん持っておく
ってとても大事ですね♡
私は今朝時間なかったのですが、
甘酒をパクっと一口食べて、
そのおいしさに最高に嬉しくなりました♡
これはセルフラブにも繋がってる♡
時間ある時は甘酒とヨーグルトやフルーツでスムージーに♡
例えば、お天気悪くても
お気に入りのレインブーツをはく♡
これで雨でも嬉しくなる
なんかテンション上がらないな~って日は、
丁寧にメイクしてみる♡
やっぱり丁寧にメイクするといつもより可愛くなってウキっとする
好きな音楽かけてみる♡
一瞬で気分は音楽のテンションにワープ
全部カンタン♡
もしもこれ見て、そんな単純だったらいいよね~~
って遠い目になった方がいたら・・・
一度シンプル~に感じてみよう~!
単純に感じれる「HAPPY」を難しくしても、
小さな幸せ取りこぼすだけ!
You can choose!!!
HAPPYを難しくするのも
カンタンにするのも
自分で選べる!!!
さあ、今日はどんな1日にしますか??
たくさんの人がHAPPYな1日を過ごせますように♡
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