HAPPYマインドクリエイター Saeです
先日募集開始3分で満員御礼になりました♡
ありがとうございます♡
自己紹介はこちらから
美意識の高い人、健康意識の高い人、
って自分を大切にしているからこそ
『食』を大切にする人が多いですよね
You are what you eat
食べた物であなたはできている
これだけ様々な食の知識が世界に溢れてる今、
自分を大切にしていると、自ずと選ぶ物って
なるべく新鮮なもの、
身体にいいもの、
自然に近いもの、
添加物の入っていないもの、
になってきますよね
大好きホールフーズ♡♡♡
野菜もスーパーによっては、
すごく新鮮なものばかり並んでいる所もあれば、
なんか全体的にしなってる、元気なない、
生命力の感じない野菜が並んでる所もありますね。。
私は野菜を買う時はなるべく、野菜がなんか生きてるっ！
って生命力を感じるものを選びます
外食の場合は、作ってる人が心込めて作ってるか、
プライド持って作ってるか、も結構気にします。
そこにも愛やエネルギーや生命力が乗ってきますからね
エネルギー高いものを頂くことで、
身体が細胞レベルから変わってくるし、
マインドにもかなり影響します
生きてるもの、自然のものを頂く♡
そして愛と感謝の気持ちを持ちながら頂く♡
意識してみて下さい
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