皆様、こんばんは☆
いつも
ありがとうございます♪
ここのところ
空気の乾燥、
日々、昼夜の気温差
などなどで
体調を崩されてる方も
多い様子。
そこで今日は
ビュースノが
ここ数年
お世話になっている
ハーブを
ご紹介します♪
それは…
「エキナセア」
数年前に
生徒さんから
「喉にいいんですよ」
とハーブティーを頂いたのが
私とエキナセアとの
出会いでした☆
元々私はかなりの
コーヒー党なので
ハーブティーとか
飲まなかったのですが
喉に良いならと
飲んでみたら
結構飲みやすい(^O^)
それから
エキナセアは
色々な所で
キーワードのように登場♪(笑)
「ハーブ界の抗生物質と
言われてるんですよ～♪」
なんて話も出てきて
風邪っぽいかも？
なんて時には
特に愛用するように
なりました♪
ハーブティーだけでなく
キャンディーや
液体のエキナセアを
買ってみたり
色々お世話になっております☆
そして
最近のお気に入りは
↓これ↓
北海道出身(笑)
エキナセアも入っている
ハーブティー♪
有機栽培＆
全て手摘みのハーブを
使っているのだそうです☆
香りも良くて
入れた時のブルーもまた
癒される(^_^)v
基本的には
やっぱりコーヒー党ですが
たまにはハーブティーも
いいよね～(≧∇≦)
ハーブティーじゃなくても
温かいもの飲んだりして
寒暖の差にも負けず
元気に楽しく
参りましょう(≧∇≦)ノシ
私も頑張るぞっo(^-^)o
pray for japan from beautyANDsnow
「きっとよくなる」
http://www.youtube.com/watch?v=97B8OvCPzeo&feature=player_embedded