卵かけごはん
生姜焼き
キャベツ
おやつは社長の奥サンから、怪しげな中国のお菓子
う--------------------ん、マズイ。
15時ぐらいだったかなぁ。
ここ香川でもうっすら積もるぐらいの雪が降りました
早く帰らないと~なんて言ってるうちに止みましたけどねw
ブログネタ:うまいモチの食べ方
参加中
本文はここから
![さかな](https://emoji.ameba.jp/img/user/12/126blog/1867209.gif)
お餅のこんな食べ方があるんだ--------------------!!!
ついつい食べ過ぎるってぽにえさんも説明に書かれてました。
本当にお腹いっぱいなのに、もう一口・あと一口と食べてしまう
ダイエッターには恐ろしい一品ですが、ぜひ皆様にも食べていただきたい (*´(00)`)ブヒ
トレーニング | ながら踏み台 30分 | |
消費カロリー | 276Kcal(運動メモを含む) | |
BMI | ----- | |
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小さな目標 | 2週間ごとにマイナス1㌔ | |
![]() |
48.0kg | |
ウォーキングスタイル記録 | ||
歩数:4367歩 | 消費カロリー:54kcal 脂肪燃焼量:2.9g |