【ひな】の…ゆるゆるダイエット★辰 19 ~ドヤ!!!~ | *本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’

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━━━ 美酒嘉肴. 懿しい息子たちに囲まれて、吉き人生が送れますように. ━━━
周りと過去は変えられない。周りと過去は前提。自分が変わればいいだけ。そう思えば、そこにストレスを一切感じない。

1月19日      【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’



【ひな】の・・・私が【ひな】であるために

母性をくすぐられる行動は? ブログネタ:母性をくすぐられる行動は? 参加中
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コーンフレーク コーンフレーク(ノンシュガータイプ&ココア味+フルーツグラノラ) 牛乳で




【ひな】の・・・私が【ひな】であるために
*本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’-1/19 ランチ

幕の内弁当 給食弁当(290円!!!)



迎えに行くと、*本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’-o0020002010400060238.gif が義父母のところにお泊りしたいと言い出した。

いつもお泊りする~とか言っても、結局20時ぐらいになったら帰ってくるのデス。


しかし、この日はりくから指切り★約束、強い意志表示。

若干 *本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’ 寂しそうな顔はしてたけどネ。



こういう顔見ると、*本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’ したくなるなぁ...(=母性本能をくすぐられる)

あと、『やってみせたゾ!!!』っていう、何かができた時の顔w




【ひな】の・・・私が【ひな】であるために
*本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’-1/19 夕飯

ナポリタン シーフードパスタ

お風呂上りに、アサヒスーパードライアサヒスーパードライ 350ml×1本w

 ドヤ!!!      *本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’


【ひな】の・・・私が【ひな】であるために WiiFitで運動 【ひな】の・・・私が【ひな】であるために
トレーニング ながら踏み台 30分
消費カロリー 276Kcal(運動メモを含む)
BMI -----
【ひな】の・・・私が【ひな】であるために -----
小さな目標 2週間ごとにマイナス1㌔
【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’ 48.0kg
ウォーキングスタイル記録
歩数:2977歩 消費カロリー:21kcal     脂肪燃焼量:1.0g




朝測定のみ【ひな】の・・・私が【ひな】であるために




最後まで読んでくださって【ひな】の・・・私が【ひな】であるために      ハートハート $【ひな】の・・・私が【ひな】であるために-815.gif






*本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’ ガンバレ年女!!!