こんにちは!
16日(日)メロンカフェさんでハーブの先生による日焼け止めクリーム作りがありました。
メロンカフェのオーナーさん、とってもお肌がきれいで何かやっているのかと思ったら、今回作る日焼け止めを塗るだけで、ファンデーションとかお化粧一切していないんだそうです。
やっぱりお肌の為には余計なものを塗らない方がいいんですね~。
・・・という事で開催して頂いた日焼け止めクリーム作り
いきなり作るではなく、きちんとハーブなどの効能などお話しして下さって、とっても勉強になりました。
ラベンダーの香りのする自然の日焼け止めクリーム
3ヶ月ほどで使い切り、保存は冷蔵庫。
勿体ないと思わずどんどん使って下さいとのこと。
やっぱりこれもどんどん酸化しちゃうから、使った方がいいんだって。
ドレッシングも自家製だし、スープも優しい味
野菜も高騰しているなか、20種類ものお野菜を使ったパンランチ
贅沢だぁ~~~
出汁と塩麹で味付けした豆乳スープ
ナッツとか胡椒など入った大人シフォン
物凄いお腹いっぱいになってしまったけど、日焼け止め作れて、おいしいランチ食べれて、しあわせ~~~