ビューティー米粉パン協会とは
米粉パン作りを通し
自分自身を磨きながら、満たしながら
さらに人を幸せにしていく場所。
自分を整えながら
「学ぶ・教える・広める」が
すべて叶うお教室です。
誰かを幸せにしたいという
あなたのその気持ち、
ぜひここで叶えてください・・・♥
（誰か＝自分自身も含めてくださいね♪）
代表：じょうほさきこの自己紹介はこちら↓
米粉パン講師になったきっかけ：
産後ストレスで小麦粉中毒になった話↓
なぜ美人は米粉パンを食べるのか？
私が大好きな映画
マスカレードホテルに出ている
彼女。
知ってますか？
この雑すぎるフリに回答できた人は
この先へ♥笑
正解は・・・・
そう、長澤まさみさん
美脚のお写真お借りしました。脚長すぎない？笑
なんでこんなに可愛いのに
脚も長くて色も白いのだろう。
そんな長澤まさみさん、
かなり健康にも美容にもストイック
らしく、その中でグルテンフリーも
取り入れていていらっしゃるそう♥
米粉パンもよく食べている！！！
って知ってましたか？
テレビでも以前biossaの米粉パン
を紹介していましたね～！
私もbiossaのパン大好き！！
今度また行ったときに色々
ご紹介しますね♪
biossa HPはこちら
Instagramはこちら
ちなみにbiossaさんは
お取り寄せも出来ちゃうよ～♥♥
他にも紹介したい
米粉パンのお店、あるから
それはまた別の記事で♥
そう、話を戻して
あのビューティーな
長澤まさみさんも愛して
止まない米粉パン！
わたし最近ホント周りにも
米粉パン好き美人がたくさん
いるんですよね。
私が米粉パンの講師している
話が出ると、
「え！！！教えて！！！」と
言ってくれるんだけど
なんで米粉パン好きなの？
って聞いてみると、やっぱり
グルテンをみんな気にしていましたね。
グルテンフリーって今は割と
聞くワードになってきているかな
と思うんですが、
簡単に説明すると
小麦粉には「グルテン」というものが
入っています。
旨味成分でもあるんだけどね。
グルテンは腸で消化しづらく、
腸内環境が悪くなってしまう
原因となるんですよね。
ホットケーキやクッキーを作った時に
ボウルについた生地がすっごい
取れにくい～！！そんな記憶、
ないですか？？
それが腸の中でも同じことが起こるんです。
想像するだけでちょっと
うわ・・・って思いますよね
米粉は、というと。
すーごいサラッサラ！
ダマになることもないのです。
だから洗い物も実は超楽ちん！
なんですよね。
ボウルも腸もピカピカ
最高ですよね♪
そして、パンやパスタなどの
小麦粉製品は血糖値が上がりやすく
インスリンが大量に分泌され、
膵臓に悪影響があります。
それが糖尿病になりやすいとも
言われているんですよ。
その点、米粉は小麦粉よりも
GI値が低く、血糖値の上昇が穏やか。
※GI値＝GIとは、食後血糖値の上昇を示す指標で、糖質の吸収度合いを示すもの
大塚製薬さんのHPより引用
腸って、第二の脳と呼ばれるくらいとても
大切な部分って知ってましたか？
腸活しよう～！って今よく聞くワケは
ここにあったんですね。
腸を整えると、カラダ全体が
整うと言っても過言ではないのです。
綺麗になりたい♥
そう願う女性たちはそのことを
知っているからこそ！
米粉パンを選んでる
というのが
美人はなぜ米粉パンを
食べるのか？の
答えでした♥
米粉パンを食べたら美人になるし、
美人はさらに美人になります。
ここまでお読みくださり、
ありがとうございます♪
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