夏といえば。 | なっちゃんの貯筋通帳 ~体を動かして心も元気に~

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女も筋トレ!
トレーニングで体は変わる。
ボディが変わると気持ちも変わる。
元気と健康のために頑張っているところです。健康的にキレイになれるようにしたいな♪

夏っぽいことした? ブログネタ:夏っぽいことした? 参加中

スイカ食べた。
蚊取り線香もくもくした。
花火見た。
お祭りに参加した。
日焼けした(タンニングで)。

結構、夏を満喫しています。






こんばんは(^-^)/






今日もハイテンションでステップ。

最近はアクロスがお気に入りです♪



夏と言えばねぇ~\(^o^)/



ゴーヤぁ~o(^o^)o


食べたくなって、チャンプルー作りました。

トマトを投入してみたら、これが美味しいのです!

豚肉のかわりにちくわ。



今年の夏は、茄子、トマト、ピーマン、カボチャ、よく食べてます。



ゴーヤもまだまだ食べたいです(^-^)v



来年は育ててみよっかな?