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さて
明日から・・・
YouTubeの配信!!
を軽やかにやっていこうかな〜
と思うのですが・・
そのテーマが、
『人生を幸せに変えるマインド☺︎アップ!!』
平日アップ(更新)を予定しています。
*ここから始めるので、全くどうなるか?
分かりませんが・・・
あなたの1日の終わりに〜
または、
帰宅中に見たときに〜
「心が整い☺︎元気になる!」
そんな配信を目指したいです。
なぜなら・・・。
誰もが幸せな人生を送りたい!
そう思うはずなのに、
大事なことが欠けがち。
それこそが、
「マインド」
を“整える”というもの。
この世界を
"潜在意識”の話で言えば、
無意識=潜在意識が
95%
(最近では、97%)
と言われて・・
そもそも「潜在意識」とは・・
心の奥底にあって
本人も気づいていない
意識(無意識)のこと。
自覚されていないが、
本人の行動や思考に影響を与える
秘められた意識。
とも定義されていますが。
潜在意識こそ、
自覚されていないけれど、
あなたの「行動や思考」
に影響を与えてるんです!!!!
「意識」はわずか5%未満で、
95%以上の無意識が、
『意識が、現実』
に影響を及ぼしているのです。
だからこそ、
意識が変われば、現実が変わります!!
そこで、
意識を「意図的に変える」
ことが
マインドアップ&最高の未来が人生になる!
のです
*図。で見るとこんな感じ〜。
では、
最高の未来を生きる私。
になるためにも、
「潜在意識=無自覚」のものを
どうやって変えるか?ですが・・・
意図的に過ごすこと♡
“無自覚”で過ごすと
脳の仕組みからも
人はネガティブに傾きやすいんです。
変わりたい!
と思っても、
昨日と同じ思考を
95%も勝手に思考する
その性質があるので!
変わりたくても、変われないのです。
そこで、
マインドを整えよう〜〜〜
とは、
「意識的に、ご機嫌で過ごす〜」
当たり前の情報でもありますが、
もうここにコミットする
寝ても覚めて
ご機嫌でいる!
ご機嫌になれることを、
選択する。
あなたのその選択は
『ご機嫌になれるか』
を丁寧に見てあげる。
もちろん、
やらなくちゃいけないこと
はあるのですが、
眉間にシワ・・・よっていたら
一旦休みましょう〜♡
(ひと呼吸でいいから!)
職場なら、
一旦休憩に
トイレにいきましょう。
トイレに行き過ぎる…
不審な人になっても、
会社の人は、
あなたを幸せにしてくれません!!
誰も、幸せにしてくれないけど・・
あなたは、
あなた自身と死ぬまで一緒だからこそ
あなたが、
あなたのご機嫌をとって、
あなたが、
あなたを幸せにしてあげる!
こう決める〜♡
周りに流れされやすいし、
マインドもブレやすいから・・・
これは、
意識的にトレーニングすることで
変わるんです♡
基本の「き」ですが、
これを選んで過ごしましょう♡
そうすることで〜
最高の未来が
あなたの元に
やってきます。
それでは、また
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■主な経歴
トヨタ/ホンダ/日産/三菱東京UFJ銀行/三井住友銀行/日本郵政/ポーラ化粧品/NTT東日本/東芝/LUMINE/外資系アパレルブランド/学研メディカルサポート/看護専門学校/キリン/ニトリ/ダスキン/かんぽ生命保険/ジブラルタ生命保険/株式会社JR東日本ステーションリテイリング/東京ガス株式会社/他多数
■テレビ NHK Rの法則/日本テレビ ZIP!・幸せ!ボンビーガール
■雑誌 日経ウーマン / JUNON / 美ST
■著書
『タカラジェンヌ式 愛されたいなら「笑顔」と「声」を変えなさい!』(インプレス出版)
『タカラジェンヌ式 魅せる!レッスン―7日間でマスター』(あさ出版)
『読むだけで“美人”になる「しぐさ&マナー」図鑑』(大和出版)