ネガティブな性格だからダメなんだわ～( ;∀;)

タロットカードセラピスト、全肯定心理カウンセラー

ビューティー・フリー　なかだみゆきです。

私ってネガティブな性格なのよ( ;∀;)

いつも悪い方に考えちゃう。

だからいつもうまくいかないんだわ。

どよ～～～ん

なーんて落ち込んでしまうことは
ありませんか？

実はそれ普通です。

性格じゃありません。

あなただけがネガティブに
考えてしまうわけではありません。

人は基本的にネガティブに
考えるようにできています。

大昔、家も整っていない頃は、
野宿。

そうするといつ獣が襲ってくるか
わからないので、常に最悪を
想定しないと死んでしまう
かもしれない。

だから人は自分の命を
守るために、危険を避ける
必要があります。

だからいいことよりも、
悪いことを覚えています。

そして悪い方に考えて、早く
危険を察知した方が生き残れる。

だから、人は基本ネガティブに
考えます。

よし、気持ちを切り替えてみよう
と意識しなければ、ネガティブな
考えを膨らませるものなのです。

ネガティブに考えることが
できたからこそ、今まで無事に生き延びて
来られたのです。

だからネガティブに考えることを嫌わなくても
大丈夫です。

 

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