今日は台風すごかったですね。関西方面の方は大丈夫だったでしょうか?
看板なども剥がれ落ちていて危なかったですね。竜巻注意報なども
各地で出ていましたが、東京は少し風や雨が強い時もありましたが
そこまでひどくはなりませんでしたね。。。
さてさて、10月13日(土)、20日(土)に認知症予防の食事に
ついて単発講座(初級編)を行う予定です。(両日とも同じ内容です)
自分自身の予防はもちろん、ご家族の介護などでも役立つ内容です。
認知症の基本知識、認知症予防に役立つ生活習慣(効果的な運動や行動、
注目の脳トレ法など)、最新の研究でわかった認知症予防に効果が
期待出来る食材や調理法、食べ方など最新情報をお伝えします。
参加ご希望の方は小針までメッセージか協会HPよりお申込み下さい。
<認知症を予防する食事法講座>
日時:※すべて同じ内容です
10月13日(土)10時~12時 満 席
10月13日(土)15時~17時 受付中
10月20日(土)10時~12時 受付中
10月20日(土)15時~17時 受付中
※どちらかご都合のいいお時間をお選び下さい。
講師:日本フードバランス協会 代表 小針 衣里加
(認知症予防食生活支援指導員、認知症予防音楽ケア体操指導員)
受講料:5,400円(税込)※認知症予防食の試食あり
会場:上野教室(場所変更になる場合もあります)
※詳しい場所はお申込みの際にお伝えします。
持ち物:筆記用具
お申込み:協会ホームページ 申込フォームはこちら→★
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著者:小針 衣里加
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