～Infomation～
バランス料理研究家、フードバランスアドバイザーの小針衣里加です。
日本フードバランス協会では、バランスのよい食事について学ぶ、
「フードバランス アドバイザー講座 」や痩せやすくする食事法や
ダイエットについて学ぶ「リバウンドしない！ ダイエット講座 」などを
開講しています。
栄養、ダイエット、免疫のしくみ、バランスのよい献立作りなど
健康づくりに必要な知識を学ぶことが出来ます。
この機会に食について学んでみませんか？
日本フードバランス協会
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小針衣里加 著書「食べるだけで、若くキレイになる方法/サンマーク出版
￥1,512
