すこんにちはＣlearです。
最近では美人な女優さんやモデルさんは
みんな人中が短い！！
と、人中（鼻と口の間）が短いことが
美人の条件とも言われてきています✨
困りますね
私は子供の頃から人中長いくて
元々かなり気にしていました😭
遺伝ですね！
父が長くて
姉も長めです…
それが！！！
歳と共にどんどん長くなってきました
そこで人中短縮トレーニングを
最近しています。
実は子供の頃からボールペンを
挟むことができなくて…
最近マメにやるようになったら
キープできるようになりました👏
顔も体と一緒でトレーニング頑張れば
必ず効果が出てきます✨
筋トレなのでコツコツやらないと
変化は一歳なしです💦
やらなければ伸びる一方なので
まずは継続して頑張ろうと
続けています。
遺伝かな？と言いましたが
娘は私に似ずに人中短くかなり動きます✨
上唇が鼻先に届きます👏
羨ましすぎます
ほら！！動画で見ると全然違いますね〜
この10回も✖️5回
やっています！
顔の筋肉なんて鍛えてたり全くしないですよね？
顔の筋肉は鍛えすぎると顔が大きくなる原因に
なりますので鍛える場所が大切です✨
このトレーニングで使う筋肉は
口周りの口輪筋を上に引っ張ってる
上唇鼻翼挙筋、上唇挙筋、小頬骨筋、
など鍛えて頬を上に上げていきます
みなさんも是非取り入れてみて
下さい。
〜Clearと美容を楽しむ〜
≪東区泉店≫
住所：名古屋市東区泉2丁目17-17ヴィアーレ・バグース 803号室
（地下鉄高岳駅2番出口より徒歩3分→順路はコチラ ）
Ｔｅｌ：052-935-3231
営業時間：10：00～20：00（最終受付18:30）
定休日：不定休
≪稲沢店≫
業時間（受付） 平日10:00～18:00 土日祝～17:00
（9：00から応相談）
※ディープセラピーのみ夜間など、時間外対応が可能です。
休日 不定休
稲沢市一色中通町39-1