いつのまにかほくろができてました。
でも、微妙に握れないからやっぱりお金持ちにはなれないみたいです。
こんにちは。休日中のビューティストの鎌田です
今日は こんな怠け者 誰でもできる簡単顔色アップ法を紹介します
指1本でできますよー
耳とあごの境目、（耳下腺）のところを指でほぐします。
ココ↓
すっぴんで申し訳ない(ﾟｰﾟ;さらに髪の毛乱れすぎ
この場所は、お顔のリンパが集まる場所なのでここが詰まってると顔色が悪くなったり、
ひどいと頭痛がしたりします(ﾉ_-｡)
顔がむくみやすくなったりもします
ここは常にほぐす癖をつけておくといいですよ
そのあと、指で撫でるより少し強い力で、首筋から鎖骨に向かって流しますo(^-^)o
顔のむくみがそんなにひどくないときやくすみがあるときは
これでも結構改善できますよ(・ω・)/
顔直接やったほうがいいんじゃないの？
って思うかもしれませんが、
ほとんどの方がすぐに効果を出そうとして力が強すぎちゃうんですよね・・
ほぐすには強めの力でいいんですけど、肌にとってはとっても負担なんです
なので、お顔はなるべくマッサージは控えてくださいね
お顔のマッサージは「クリームを塗る」くらいの感覚で十分です。
ヽ(*'0'*)ﾂクリームをゴシゴシやってる人はだめですよー！
たまにこうしてお肌のことやダイエットのコツなど書いていきますね。
ほんとすっぴんでごめんなさい！(´Д｀；)
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