1ｶﾞﾂ17ﾆﾁ

朝：おかゆ、ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ、野菜炒め少し

昼：白ごはん、味噌汁、カレイのてんぷら、キャベツ

夜：土手鍋（うどん、はくさい、しめじ）、ばってら２切れ、巻きずし３切れ

今日は昨日の焼肉を反省して、だいぶ押さえたつもり～♪

でも夜のお寿司はちょっと痛かったなあ(_ _。)

気にしない02★

いまから腹筋、腕立て、背筋やるぞー(・ω・)/

今週は１回しか走りに行けんかったし～

ちょっと甘すぎやあでヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

雑誌変えてなんか気分上々↑

それの占いによると、あたしは日本人より、外人の方がモテるらしい(〃∇〃)ｳﾋﾋﾋﾋ

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

まさにこんなかんじ(^з^)-☆Chu!!

さあさ自分磨きだ!!!!!!!!

心も体も美しくなるんだからねっ:*:・(￣∀￣)・:*:

明日も頑張るぞお★

夢

あたしの夢ってまだ全然はっきりは決まってないんだけど

とにかく世界一周することなんだよね♪

旅行ぢゃなくって修行!!!

高橋歩って人知ってる？？

この人妻と２人で世界一周した人で

いろいろ本出してる人でさ～

すっごい尊敬だよ★

あたしも高橋歩って人みたいに

それ以上の人間になりたいな～♪

高校の世界史でさ、最後に書いた小論文、

まぢ勉強しすぎて、何回も何回も小論文書いて、

先生にﾁｪｯｸしてもらって､､､

内容はほんと難しかったんだけど

分かれば分かるほど楽しくって★

世界史を３人しか授業受けてなくって、

しかも小論文に書くことあたしが一番理解できてたから

優越感？みたいなのもあったにかなあ？？

でもとにかく世界史って深くて面白くて、

環境問題とか、南北問題とか、ぜーんぶ繋がってて

ほんと最高なのよ～★

だからこれをさらに勉強して、研究して

誰かに教えてみたいって思ったんだけど､､､､

そんな職業ないよねo(TωT )

世界史のこと考えただけで、楽しくなる～(^∇^)

いつかﾎﾞﾗﾝﾃｨｱとかで、貧しい国の学校とか行って先生とかやってみたいな～

んで、世界はすっごく広くて美しいってこと伝えたい★

あたしは日本人で、普通に義務教育も、しかも大学でも勉強させてもらって

もし世界が100人の村だったら、一番裕福な分類で､､､､

裕福だからって、いい生活をのんびりするような人間にはなりたくないな～

夢ってなかなか人に言えないよね～

何こいつ語ってんの？ってなりそうだし

あたしがどﾏｼﾞﾒに語るのも変だし(・_・;)

でもあたしはｶﾞﾁでﾏｼﾞﾒだよ♪

人生にやり直しとかないからさ(ﾉ_･｡)

全力投球なかんじで生活したい★

後悔するような人生は絶対嫌だからさ～

今のあたしは勉強も恋もしていない

まぢ腐った人間。

まぢこの生活終わらせるっ!!!

自分磨くどー!!!!

まぢがんばる★

まぢ変わる!!!!!

このブログはあたしの夢をより明確に、んで確実に叶えるために作ったﾌﾞﾛｸﾞです♪

自分磨き中の人はぜひぜひﾍﾟﾀよろしくね☆

ぢゃね～★

呼吸

やっぱダイエットは呼吸と結構繋がりがあるみたい★

デブだと浅い呼吸しかできてないらしいよ♪

んで、あんまお腹とか肺とか動かさないから

デブになるらしい(+_+)

痩せてる人は呼吸が深くて整ってて

しかも精神的にもいいとか♪

焦ってたり、泣いてたりする時って

呼吸速くて浅いでしょ？

デブ＝呼吸が浅い＝精神不安定

最悪だねえ＼(*｀∧´)／

でもよく考えたらそんな気がする(・_・;)

あたし最近ほんと嫌な女だって思うし(＞＜;)

呼吸明日から気をつけよｰう(°∀°)b

ばいばい★