昨日のいいねは たったの二名様。

二名様でも いいねしてくださるだけありがたい。

でも、少ないよな。

 

わたしのブログがつまらないからいけないのだ。

今朝の体重は昨日より300グラム謎の増。

確かに筋肉は増えていた。

 

今日はジムが休みなので ジョギング。

5、6キロ 30分かけて走ってきた。

運動は習慣にしておいたほうが身のためだ。

 

夜の食欲増進対策としては

ストレスをためすぎないこと。

これ、かなり難しい。

 

とにかく 週末です!

しっかり満喫しようと思います。