昨日のいいねは たったの二名様。
二名様でも いいねしてくださるだけありがたい。
でも、少ないよな。
わたしのブログがつまらないからいけないのだ。
今朝の体重は昨日より300グラム謎の増。
確かに筋肉は増えていた。
今日はジムが休みなので ジョギング。
5、6キロ 30分かけて走ってきた。
運動は習慣にしておいたほうが身のためだ。
夜の食欲増進対策としては
ストレスをためすぎないこと。
これ、かなり難しい。
とにかく 週末です!
しっかり満喫しようと思います。