わたしは食いしん坊です。
つくづく しみじみ 思います。
ストレスがあるとか、寝不足だからとか、
そういうの、ひっくるめて
食べるのが大好きなんだな。
女子が食べるにしてはボリューミーな 唐揚げ弁当だって
ペロリと食べちゃうもんね。
(特別大食いというわけではない)
ただ、少しでも食い過ぎると体重に如実に反映されるので
そこは厳重に注意していきたいもの。
年をとると 太りやすくなるからね。
食べてもそれほど太らないのは 若さの特権だ。
いつまでも若くはないからね。
このところジワジワ増え続けている体重対策を しっかりとやっていかないと。
食べても運動すれば痩せるのは若いうちだけ。
まずは口に入れるところから気を遣っていこう。(と、言いつつ今、今日もらったマシュマロを食べてしまったっ!)
健康的に痩せることを 諦めないぞー。