マッチョ飯☆

Hello everybody.

筋トレって大事ですよね～

仕事には体力が必要だと思うんです。

イケメン上司も緊急事態宣言解除と聞くと、GYMに行ける！って、言っていましたよ。

ボディーメイキングには食事も大事ですよね～☆

最近ハマっているMaiさんの動画♪

美味しいです☆昨日はこの動画からチキンのバンバンジー風のメニューを作りましたよ～♪

朝、自重トレーニングして仕事に出かけています♪

こちらも美味しくて便利です♪

地球上全体の変化をみんなで感じながら、今日も頑張りましょう☆

Minako