生きづらさ軽減コンサルタント
小林彩子のブログへようこそ♪☺️✨
このブログでは「自律神経」の観点から、心身の不調を取り除く、あらゆる情報をご紹介しています😊✨
私は幼い頃から両親の心身の不調の中で育ち、個人的にずっと「心身の健康」をテーマに心理学や生命科学、身体心理学、神経科学などを学んできました。
また、大学時代は国立大学で生命科学を勉強し、修士号を取得しました。(学会で若手研究者に贈られる賞を受賞した経験があります)
自分自身の生きづらさにも悩み、ずっと特に心理学を勉強していたのですが、産後、心理面に加え、身体的な体調不良も悪化。そこにコロナ禍のステイホームや感染対策をしながらの育児でさらにストレスが増し、心身共にかなり追い詰められました。そこで、それまで勉強してきたことに加え、さらに「栄養学」や最新の「ボディーワーク」、人間の「筋肉」「骨格」についての勉強も行い、自分の身体で試行錯誤を重ねた結果、心身の不調の軽減に成功しました🤔💡✨
多様な分野の最先端の内容を学んだ結果、人間の健康と幸福には
「心身両面」から「大きな流れ」を整えていく
ことが重要という結論に達しました🤔💡✨
現在の医学は専門がバラバラなことが「弱点」ですが、最先端の科学研究はかなり「いろいろなこと」を解明しており、その「最先端の研究内容」の「要所」を押さえていくことが重要と考えています😊💡✨
ぜひ私と一緒に「先端科学」の力で
「健康」で「幸せ」な生活
をつくっていきましょう☺️✨
また、いろいろとやってみて実感したのですが、そもそも今の社会は
「生きづらく、心身の調子を崩しやすい」
社会構造になっていると思います🤔💡
ゆくゆくはこの状況自体、改善できるような仕事をしていきたいと考えています😌💡✨
<最も体調が悪かったコロナ突入時からの私の変化>
♥️体年齢:30歳→22歳(実年齢34歳)
♠️体重53kg→49kg(身長164cm)
♦️PMS、過多月経改善
♣️下腹ぽっこり、猫背改善
＊東京農工大学大学院農学府応用生命化学専攻修了
＊農学修士
※大学では皮膚の細胞のコラーゲン産生について研究していました💡😊✨分子生物学、栄養学、食品化学、遺伝学、免疫学、生化学、微生物学などを勉強しました😊✨
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今日はちょっと夫婦の話を、、、、😂😅
(今日は役に立つ情報ありません、すみません😂🙏)
いやぁ〜、もうですね、産後、
見ず知らずの土地での育児、
育児ノイローゼ気味、
産後うつ気味、
親族のサポート遠すぎてあまり得られず、、
そこにコロナ禍、、、、
完全に
問題しかなく😂😅
夫婦の信頼関係、
かなり危機的
です😂😅
なんというか、夫は理系で博士課程まで進学してそのまま研究職になるような結構
変わった人
で😂😅
私も別に自分が普通だとは思わないけど、
「そこでそれ言う？？」
みたいな、
人の気持ち、完全わかりません！！
みたいなことが結構あるんです😂😅
結婚式は
「やる必要性がわからない」
と言われたし、
(カッチーンと来てそのまま😂😅)
新婚旅行は、
「学生時代の卒業旅行で２人でパリに行ったから、別に行かなくていいと思う」
と言われ、、
(これもカッチーンと来てそのまま😂😅)
正直、これだけでも人によっては
結婚、見直す案件
な気はするけれど😂😅
一番許せていないのは、
私が孤立育児で心身ともに
衰弱
して本当に
痩せ細って
いる時に
「正直何がそこまで大変なのかわからない」
と言われたことで、、、、😓
(さすがにあり得ない😓)
正直、この先、これは
一生許せない可能性が高い
気がしていて😂😅
ただ問題は
本人、悪気は100%ない
ということ😓
まぁね、、
その悪気なく最悪の一言を放つところが
最悪に問題なんだけど、、、、😰
なんでこんな
宇宙人👽
みたいな人と結婚しちゃったんだろう、、、、
若気の至り
だな、、、、、😂
三連休初日という爽やかな日に盛大に
夫の愚痴ブログ
失礼しました😂🤣🙏
あぁ、、、この先
やっていけるのか、、、、😂😅
子は鎹
という言葉が
身に染みる、、、、😂
息子は日々、ただただ可愛いです😂✨
イヤイヤ期は死ぬほど大変でしたが、言葉通じるようになって可愛さ激増です❣️☺️✨
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※coming soon※
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