こんばんは、ビーエクラ 佐藤です
先日半年ぶりに温泉へ
温泉はとっても温まり、
リラックスできてサイコ―でした
さて、季節の変わり目で
肌が乾燥してきた
くすみが目立ってきた
化粧品がしみて痒くなってきました
そんなお声を聞くようになりました
まずは保湿も必要ですが、
化粧品がしみたり、痒かったり
毛穴が広がったり、吹き出物できたりと
今使用の化粧品を使用しない事を
おすすめいたしますが、
その前に、とても大事なことがあります
なぜ、急に肌質が変化するのか？
ということです
季節の変わり目だから、
それもあります
肌が安定していないということは
自律神経が安定していないということ
肌にやさしい化粧品や無添加など
色々使用して落ち着いたはいいですが
その先が変化なしです
抵抗力が弱っている
化学成分、添加物配合された化粧品は
肌に負担はありますし
もちろん、肌にもよろしくありません
ただ、まだ肌はアンバランスです
どんな時でも自律神経が安定しているときは
ストレスや疲労があっても皮膚は安定しています
まずは副交感神経を高め
根本的なエネルギーを高める事
睡眠、血行をよくする
笑う、感動する
ストレスを発散させる
動いた分だけしっかりやすむ
眠れない方は
a波を取り入れる事おススメです
瞑想や最近はアルファ波のyoutube音楽も
あります
化粧品をいくら変えても肌が変化しない方は
取り入れてみるといいかもしれません
お客様から
肌がモチモチ、柔らかく
張りが出てきたと言っていただけます
それこそが、一番うれしい一言です
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