本日もビューティーネタをひとつ(^ε^)♪
皆さん、毛穴のケアはちゃんとできていますか？？
夏は毛穴を詰まりやすくする要因がたくさん潜んでいます((＞д＜))
残念ながら皮脂は死ぬまで出続けるものなので、止めることはできません！！しかし、せめて正しいケア方法を知って、確実に毛穴美人に近づけるようにしましょう♪♪
■夏に一気に老化する毛穴事情
皮脂分泌量は気温が上がるとともに増えます！
そして、紫外線を浴びると活性酸素が発生し、毛穴が黒く酸化しやすくなります。また、紫外線を受けると角質もダメージを受け、角質が溜まる要因になります(*_*)
ケアが一番難しい夏に毛穴対策するには、まず詰まりの元を探る必要があります。そこで、詰まっているものを分析してみましょう！！
NHKの番組『あさイチ』でも紹介されていましたが、角栓の正体は約7割が角質（タンパク質）、そして約3割が皮脂です。
つまり、角栓を“脂（あぶら）”だと思ってクレンジングしてもあまり効果が感じられないのは、成分の多くが角質（タンパク質）だったからなのです！！
そこで大事になってくるのが、鼻のマッサージ♪♪
このマッサージは鼻のツボに沿ってやるともっとも効果的ですo(^▽^)o
■抑えておきたい鼻のツボ3つ
小鼻と言えば、”迎香（げいこう）”というツボが小鼻の両脇にあります。
また、迎香からそのまま目のほうへ指をスライドさせると”鼻通点（びつうてん）”というツボがあります。
両方とも鼻の調子を良くするツボですが、血行が悪いと固くなりやすい部位なので、ココをほぐすようにすると新陳代謝のアップが期待できます♪♪
■脂を取り過ぎると逆効果！
皮脂はある一定量まで増えると、皮脂腺に圧力がかかり分泌が収まります！これを“飽和皮脂量”といいます。
つまり、皮脂が出てくるたびに取ってしまうと、圧力がかからず、また皮脂が出てきてしまいます。このことから、ケア後は必ず保湿が欠かせないということがわかりますよね(^∇^)
以上のことより、角栓には注意点がいくつかありますが、それさえ守れば確実に減らすことができます。そこで、抑えておきたい注意点を挙げました♪
（1）紫外線を浴びない（角質が溜まり、角栓になるので）
（2）気温が高いところに長時間いない（皮脂分泌量が増えるので）
（3）角栓洗浄前に鼻のツボマッサージ（血行不良になりやすい鼻の新陳代謝をあげるため）
（4）保湿（皮脂が止まらなくなるので）
いままで、「鼻の脂（あぶら）を溶かそう！」という考えだった人は、これを機に「鼻を守りつつ、鼻の代謝を上げよう」という発想でのケアをオススメしますよо(ж＞▽＜)ｙ ☆
