「どうしたらいいのか、わからない」
「こんなたくさんの選択肢から何を選べばいいの？」
と、悩んで動けない・・・
そんなことってありますよね。
現代には、情報や選択肢が溢れていて
たくさん選べるという自由がある反面
「何を選べば良いのかわからない」
という悩みにもぶち当たりやすい。
そう、”自分の答え”を持つ力が、
現代には必要不可欠なのです。
”自分の答え”を持っていると、
選択する時に悩むことが少なくなるし、
自分が何を選べば良いのか、何を選びたいかがわかるようになる。
では、どうしたらそれがわかるようになるのかと言えば
内観
だと、私は思います。
常に、
自分がどうしたいかを自分に聞く
そうすることができれば、
私たちは選択する時に「私はこれがいい」と自分の”選択の基準”を持つことができて、
そこから”行動”して、その後にまた自分の”感情”や”どうしたいか”をしっかりと見極め、
「自分の答え」を見つけていける。
そう、世界でたった一つ、自分だけの答えを。
私はよく
「どんな偉い人のだって、どんな憧れの人のだって
自分以外の答えは、全部ヒント！」
と、お伝えしていますが、
全部ヒントと割り切って、”自分の答え”を見つけていくには
「自分がどうしたいか」
「自分はどう感じているか」
を、”自分自身が分かっている”というのが、本当に本当に本当に大事だなと思うのです。
「佳実さんは、迷わないですよね。」
「行動、めっちゃ早いですよね」
と、よく言っていただきますが、
それは常に、「自分はどうしたいのか」を確認し、
その基準で選び取っているから、迷いが少ない。だから行動もすぐできる・・・
だから、未来が自分が望んでいる方向にどんどん変わっていったのかなと思います。
自分の”望み”・・・そう、「自分はどうしたいか」が日々の内観で明確になっていたから。
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