昨日、体重計に乗ったら2キロ太っていました 驚
引っ越す前は毎日乗っていたのだけど、
新居に越してきて、平日夜も夫と一緒にしっかり食べるようになったから「これは、いかんな」と思っていたので、現実を見たくないと体重計のこと見てみぬふりをしていたんですが、案の定…
そんな嘆きを彼に話していたら、
「自転車漕ぎなよ」と夫。
（家には、サイクリングマシーンがある）
「運動ね…。
でもさでもさ、この前京都で私、
めちゃ歩いたんだよ、なのに痩せてない！！」
と私。
「いやさ、１日歩いただけで痩せると思ってんの？
毎日の継続しか、意味ないし」と。
確かにw
「そんな正論で、私を論破しないで！」
と、ぷんぷんしてみたけど、
ごもっともな意見に、こちらからの正論返せずw
それもこれも、起業と同じだなと
ぼんやり考える。
１日すごい頑張ったとしても
効果はしれていて。
継続しか勝たん！
な訳です。
だから、自分が続けられるように
自分で工夫していく。
引っ越す前は、平日は1人で過ごすことも多かったから、夜をお味噌汁だけにしたりとか、控えめにしたりとかで調整していて。
だけど、一緒に住んでいると誘惑に負けて、「食べちゃお」ってなってた。
また、今の暮らしでの「続けられる体型維持」をしていかないと。
年齢をかさねて、痩せにくくもなってきて、
やっとこさ自分的に“ちょうどいいバランス”を見つけていたのですが、
生活スタイルが変わってまた、調整しなおしです。
昨日もスーパー行って、
一番最初に「あ、このシュークリーム好き」ってカゴに入れてる私を見て「え、さっき痩せるって言ってたのに？」と、呆れる夫。
（うちの旦那は「痩せてても太ってても可愛いよ」とか言ってくれる優しい旦那様では全然なく、厳しめですw）
「こんな私可愛い？」
とか、わけわからん返しで、そのままカゴにシュークリーム入れる私w
いかん、本当に意識変えよう。
夏だし！！
みなさんは、理想を叶えるために工夫しながら継続していることはありますか？
これは、どんなテーマでも大事な考え方ですよね。
ぜひ、コメント欄で教えてください。
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