なにか心に引っかかることや
「嫌だなぁ」と感じること。
日常の中で、いろいろありますよね。
そんな時、私が心の中で唱える言葉は
「まあ、そういうこともある。」
です。
人生、もちろん良いことばかりじゃない。
だからこそコントラストがあって
彩ある人生になる。
辛いことも嫌なことも
「そういうことも、あるよね。」
と思うと、少し気が楽に。
何か心がモヤっとする時
ちょっと心の中でつぶやいてみてください。
少し気持ちが軽くなるはず。
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