先日の記事で、
私は理想の豊かさや未来をことあるごとに書き出していたとお伝えしました。
・意識から豊かに
http://ameblo.jp/beauteria/entry-12227614559.html
「毎回、書き続けるなんて、
執着になりそうだけど??」
と、思われる方もいるかもしれません。
でもね、自分の頭の中だけでぐるぐる考えるより、
書き出すことによって、自分の中から思考が出る感じで、
またそれを客観的に見ることができる。
そう、頭の中で考えていたことを、
書くことで、客観的に見ることができるのです!!!!
そうすると、より自分の中が整理される。
いま頭田の中にあることを、
一旦、自分の中から出してみる。
これは、理想だけではなく、
喜びや怒りなどの感情や、
自分にいまあるものを書き出したり、
好き嫌いを認識するのにもすごく使えます。
自分の中身を一度出してみる。
そして、客観的に見て整理してみる。
自分のことは自分が一番わからないと思いがち。
だからこそ、自分のことを客観的に見る工夫を♡
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