ひとり時間を楽しもう

人のことを気にしすぎると疲れることってある。

SNSを見すぎたり、

いろんな人に会いすぎたり。

そこからたくさんの良いエネルギーをもらえるけれど、

キャパオーバーになることがありますよね。

そういう時は、携帯の電源をオフにして

『私』との時間を楽しもう。

カフェに行ったり

ショッピングしたり

本を読んだり。

一人きりの時間って、

『自分』を取り戻す大事な時間。

やっぱり大切なのはバランス。

一人の時間を上手に楽しめた日は『大人になったなぁ』と、勝手に思っている私です 笑