こんにちは☀️
ayakoです。
ちょっと、
ショッキングなできごとから、
固形物を身体が受け付けなくなりまして。
気がついたら1週間で3キロ減りました。
筋肉が。
体脂肪変わらないんです。
ショック。。。。
体脂肪、お願いだから減ってくれ。。。
最近、
心理のお勉強を始めて、
今、自分に何が起きてるのか、
わかりつつあります。
勉強すればするほど、
師匠の凄さがわかるんですけどね。
今回のこのショッキングなできごとは、
私の中に、
かわいそうでいたら助けてもらえる！！
という、
思い込みによるものでした。
かわいそうでいたら、誰か助けてくれるから、
かわいそうでいた方が楽〜〜
という選択を無意識でしてた結果なのでした。
だから、
私、かわいそう！！なできごとが起きた。
ただね、
かわいそうな私でいることは、
正直しんどかったんです。
だって、
ご飯食べられなくなるし、
夜眠れなくなるし、
なんかずっとシンドいし、
モヤモヤするし。
もう、この状態でいるのが嫌。
そして、結局、
私がかわいそうだろうが、
楽しそうだろうが、
何だろうが、
助けてくれる人は助けてくれるし、
助けてくれない人は助けてくれない。
それに、
助けてくれる人にも都合があるから、
助けてくれないときだってある。
私は、
コントロールできないものをコントロールしようとしてました。
もうね、
かわいそうな私、
やめたーーーい！！！！
ってようやくなれました。
私は、
ただ幸せでいたらいい。
ただ、
喜んで、
ただ、
楽しんで、
ただ、
面白がって、
ただ、
泣いて、
ただ、
怒って。
それでいいと思ったら、
すごく自由な世界だなぁと。
まだまだ、昔の私に揺さぶられますが、
自分のために苦しんで、もがいて、
自分のために生きようと
思えたできごとでした。
たぶん、
今回のことが起きなかったら、
変わりたい！！！！って心の底から思えなかったから、
その点に関して言えば、本当にありがたいできごとだった。
しんどかったけど笑
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