Yoga Studio Beaura 代表のリトリートな毎日 -3ページ目

5月 土曜日イベントレッスン開催情報

【土曜イベントレッスン開催情報】

土曜夕方恒例のイベントレッスン、5月開催情報をお知らせいたします。

5月は、3週に渡り、「ハタヴィンヤサヨガ Fit Style Basic」にフォーカスしてレッスンを行います。

春から初夏のような陽気の今日この頃、肌の露出が多くなってくるとボディラインが気になり出しますよね。


このクラスは、体幹にフォーカスしたシークエンスを多く取り入れているため、ヴィンヤサヨガⅠよりもさらに発汗を促し、ボディメイクに効果的。ヨガ未経験でもカラダを動かすことが好...きなかたにお勧め、この季節、これから始める方にもピッタリなヨガクラスですので、是非、トライしてみてください!


「ハタヴィンヤサヨガ Fit Style Basic」

《日時》  5月12日(土) 17:15~18:15
《講師》  赤沼直美

《日時》  5月19日(土) 17:15~18:15
《講師》  増田加代子

《日時》  5月26日(土) 17:15~18:15
《講師》  馬場真澄 

《対象》  ヨガ初級者

詳しい内容はフライヤー、ホームページをCheck!

http://www.beaura.jp/topics/post2186/


Yoga Studio Beaura 代表のリトリートな毎日

GWヨガブランド"easyoga" 2012 春夏新作フェア&イベントレッスン情報

【★ゴールデンウィーク・イベント開催情報★】

「ヨガ専門アパレルブランド"easyoga" 2012 Spring & Summer 新作フェア」

《期間》 2012.4.28(土)~5.6(日)
《内容》
ゴールデンウィーク期間中は、今年からお求め易くなった春夏新作商品が全品5%OFFでお買い求めいただけます。
是非この機会をご利用下さい!


「小野寺紀恵インストラクターウィーク」

《期間》  5月1日(火)~5月5日(土)
《内容》
日本テレビ情報バラエティ番組にも出演指導の小野寺紀恵インストラクターがゴールルデンウィーク中、ほぼ毎日、指導登場!期間中、話題の「Sen Yoga」も指導します!


「Vinyasa Krama Yoga(ヴィンヤサクラヨガ)」
《日時》  5月4日(金) 16:00~17:15  
《講師》  赤沼直美 ・ 吉橋扶実子
《対象》  ヴィンヤサヨガⅠのクラスに参加経験のある方
《内容》
「Vinyasa」は流れるような呼吸と動きの同調、「Krama」 はアーサナを順番に展開を続けること、Vinyasa Kramaは、ハタヨガの基礎的な技術の一つです。呼吸と共に繰り出す流れるようなアーサナ(ポーズ)が、カラダを芯から温めます。呼吸とアーサナを繰り返すシークエンス(流れ)により、老廃物を吸う息で体の中央に集めて燃やし、吐く息で排出しながら、カラダの循環を良好な状態へ整えます。心身ともに自分自身にとって快適な状態へと導くためのクラスです。

またゴールデンウィーク期間中にご来場のお客様先着150名様にフランスのカロリーコントロールBar"ジェリネア"をプレゼント!

代官山の話題スポットでのショッピングやお食事も兼ねて是非スタジオにお越しください。

詳しい内容はフライヤーをCheck!

http://www.beaura.jp/topics/post2155/



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【ゴールデンウィーク・イベントレッスン開催情報】

【ゴールデンウィーク・イベントレッスン開催情報】


「吉橋扶実子インストラクターOne Day Lesson」


《日時》  4月21日(土)
《内容》
ハタヴィンヤサヨガのレベルⅠ~Ⅲを吉橋扶実子が連続指導!ヴィンヤサの醍醐味をお伝えします。



「小野寺紀恵インストラクターウィーク」


《期間》  5月1日(火)~5月5日(土)
《内容》
日本テレビ情報バラエティ番組にも出演指導の小野寺紀恵インストラクターがゴールルデンウィーク中、ほぼ毎日、指導登場!期間中、話題の「Sen Yoga」も指導します!



「Vinyasa Krama Yoga(ヴィンヤサクラヨガ)」


《日時》  5月4日(金) 16:00~17:15  
《講師》  赤沼直美 ・ 吉橋扶実子
《対象》  ヴィンヤサヨガⅠのクラスに参加経験のある方
《内容》
「Vinyasa」は流れるような呼吸と動きの同調、「Krama」 はアーサナを順番に展開を続けること、Vinyasa Kramaは、ハタヨガの基礎的な技術の一つです。呼吸と共に繰り出す流れるようなアーサナ(ポーズ)が、カラダを芯から温めます。呼吸とアーサナを繰り返すシークエンス(流れ)により、老廃物を吸う息で体の中央に集めて燃やし、吐く息で排出しながら、カラダの循環を良好な状態へ整えます。心身ともに自分自身にとって快適な状態へと導くためのクラスです。



「ヨガ専門アパレルブランド"easyoga" 2012 Spring & Summer 新作フェア」


《期間》 2012.4.28(土)~5.6(日)
《内容》
ゴールデンウィーク期間中は、今年からお求め易くなった春夏新作商品が全品5%OFFでお買い求めいただけます。是非この機会をご利用下さい!



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http://www.beaura.jp/topics/post2142/

ゴールデンウィーク・レッスンスケジュール&イベント情報

【ゴールデンウィーク・レッスンスケジュール&イベント情報】


ゴールデンウィーク期間中のスタジオレッスンスケジュール速報をお知らせいたします。ゴールデンウィーク期間中は、暦通り営業をいたします。祝日については、特別スケジュールとなりますので、予めご確認ください。


【イベントレッスン情報】


5/4(金)には、Newコンセプトのヨガ第2段「Vinyasa Krama(ヴィンヤサクラマ)ヨガ」のイベントレッスンがございます。昨年、11月にイベントレッスンとして行いました「ヒーリングフローヨガ」をさらにバージョンアップ!

「Vinyasa」は流れるような呼吸と動きの同調、「Krama」 はアーサナを順番に展開を続けること、Vinyasa Kramaは、ハタヨガの基礎的な技術の一つです。呼吸と共に繰り出す流れるようなアーサナ(ポーズ)が、カラダを芯から温めます。呼吸とアーサナを繰り返すシークエンス(流れ)により、老廃物を吸う息で体の中央に集めて燃やし、吐く息で排出しながら、カラダの循環を良好な状態へ整えます。心身ともに自分自身にとって快適な状態へと導くためのクラスです。


《日時》  5月4日(金) 16:00~17:15  
《講師》  赤沼直美 ・ 吉橋扶実子
《対象》  ヴィンヤサヨガⅠのクラスに参加経験のある方 




また、ゴールデンウィーク期間中は、ヨガ専門アパレルブランド「easyoga 2012 Spring & Summer 新作フェア」を開催!!


今年からお求め易くなった春夏新作商品が全品5%OFFでお買い求めいただけます。是非この機会をご利用下さい!


《期間》 easyoga 2012 Spring & Summer 新作フェア 2012.4.28(土)~5.6(日)



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さくら

代官山~中目黒付近の桜は今週末から見頃のようです。

お花見がてら、ヨガも。
スタジオにもお立ち寄りください!