アライメントを取る② 次の確認はどこなのか？

アライメントについて。

アライメントというか、自分の「場所（アドレス）」の確認です。

基本を習い触れることで、自分の形を考えて行く訳ですが私に取って、自分の形についてです。

・スタンス幅

・ボール位置

・身体の向き

・手の位置

・手の高さ

等々について調整（アライメント）を取ったりする事で「スイング」を変える事なく

調子を戻そうとするいわば（修正法）ではありますが、これら「見た目」とは少し違う（結局は見た目になるけどね）、さらに変化がある事って何でしょうか。

それは、、、

「重心位置」です。

4スタンスで言うAタイプ、Bタイプになります。

※Aタイプはつま先重心　Bタイプはカカト重心

これがね〜〜〜、分かっていても「変わっちゃう」んですｗ

もし自分の重心位置がわかってるとしたら。

つま先重心の方：前傾を取ってからグリップを握る

かかと重心の方：直立の状態でグリップを握る（腕とシャフトに角度をつける）

と重心の位置が変わらずセットアップしやすくなるとい思います。

前回同様「スイングの感じは良いなだけど・・なーんかしっくりこない」

という方は試してみてください。

ゴルフって「スイング」よりも「セットアップ」の方が重要だったりします。

（特にある程度「基礎」が出来ていて上手な方は）

いや、ゴルフというよりも　　

どのスポーツもですね。

これは5月の時の記事です。

今年の偉業はこの大谷選手が言ってる「構が大事」に繋がってると思いますよ。

自分に合ったアドレス（構え、今回は重心位置について）を見つけるように練習しアライメントを続けてくださいね。

※繰り返しですが、これはあくまでも「基本がある程度、「しっかり」できている」のが前提ですよ。

ゴルフって（スポーツって）

・いつも同じアドレスをすることができて

・同じリズム・テンポ・タイミングでスイングできる

が重要。

皆さんはいつも同じアドレスを作れていますか？

「アライメントする事＝いつも同じアドレスを作る（調整する）こと」です。

皆さんも少し「アドレス」にこだわってみてはいかが？？

私は好調時のアドレスを記憶出来ないので写真に撮って保存しています。

↑はこれは先日の試合で31を出した後のアドレスです、何も考えずにアドレスを作ってますが、アイアンもドライバーも前傾角度は少し違いますが、同じ雰囲気に見えています。

こんな方法で記憶することも必要です。

皆さんも試してみて下さいね！

いやーーーー、しかし黒いねｗｗｗ

さて、今日はお休みですv

明日は9:00から5本のレッスン、新規の方もいらっしゃいます。

しっかり頑張りますよー！！

それでは！ジム行ってきまーす。