FIGAROにて睡眠美容監修してます | ウェルネスビューティジャーナリスト/植物療法士 久保直子のビューティフル・マインド

ウェルネスビューティジャーナリスト/植物療法士 久保直子のビューティフル・マインド

これからはメンタルビューティの時代。
心身の一体化がウェルネス&ビューティには不可欠です。
2人の出産を経て、13年の美容ライターをしていて気づいたこと。
フィトテラピー(植物療法)という、新たなマインドが開いて、
その道を歩いていること。書き綴ってます。




今月のFIGARO japon6月号にて
香りの専門家として
監修&執筆してます。



睡眠は、ご存じのように
カラダや心をリセットして再生する
大切な時間です。
トラブルの多い人は、良質な睡眠を
とれていない可能性があります。
香りには、事前に安眠に導いてくれる
ちからがあります。
睡眠の改善のヒントにしてもらえたら
嬉しいです。



他にも素敵な特集が満載。
ぜひぜひお読みになってください。