三空 容子です🦉
先日、久しぶりにクリスマス料理を作りました。
特別なメニューというほどでもなく、
ただ「今日は作ろうかな」と思えた、
そんな一日でした。
すると娘が、
「え、久しぶりじゃん！」
と、少し驚いたように笑いました。
その言葉を聞いた瞬間、
胸の奥が、じんわり温かくなりました。
あぁ、そうか。
私、ずいぶん長い間、
こういう時間から離れていたんだな、と。
思い返すと、ここに来るまでには、
いろいろなことがありました。
仕事では人間関係に悩み、
家族のことでも思うようにいかず、
「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」と
気持ちを張りつめて過ごしていた日々。
その頃の私は、
“今を味わう” 余裕がなかった。
先の不安ばかりを見て、
何かを変えようと必死で、
目の前にあるものを
きちんと受け取れていなかった。
それが、いつから変わったのか。
はっきりした境目はないけれど・・・
ただ、仕事を手放し、
立ち止まる時間が増え、
自分の心の声を少しずつ聞くようになってから、
世界の見え方が変わってきました。
「頑張らなくてもいい時間」があること。
「何も起きていない日」が、実はとても尊いこと。
そんな当たり前のことに、
やっと気づけるようになったのです。
だから、あの日の食卓も、
何か特別なことが起きたわけではないけれど。
ただ家族がいて、
料理があって、
同じ時間を過ごしていただけ。
テーブルに
夫、息子、娘、私の4人がつき
たわいない会話。
多くは語らないけれど
一緒にいて疲れない関係
ただそれだけ。
でもその“何でもなさ”が、
今の私には、しあわせに感じられた。
きっと、しあわせって
劇的に手に入れるものじゃなくて、
受け取れる心の状態でいるかどうか、
なのかもしれません。
もし今、
「前より頑張っているのに、満たされない」
「ちゃんとしているはずなのに、苦しい」
そんな気持ちを抱えている人がいたら
無理に何かを変えなくても大丈夫だから。
まずは、
今日の中にある“何でもない一瞬”を
ひとつ、味わってみて❣️
それだけで、
しあわせはちゃんと、ここにあると
気づけるかもしれません。