内臓脂肪が７になった！！！

連休初日のエクササイズ三昧で内臓脂肪が連休

中の目標である　７　に見事落ちた～～～！

まぁ、普段は１日にそんなに長い時間やってない

もんあぁ。。。

ずっと８だった時にも少しずつ減っていて、限りなく

７に近い８だったのかも知れないなぁ・・・

取り敢えず、初日で目標達成出来てしまったので

新たな目標を設定しなきゃ！！！

今日と明日の２日間で　内臓脂肪７→６　ってのは

ちょっと調子の乗りすぎかなぁ・・・

でも、出来るだけ頑張るぞ～～～～！！！