つい先日、
会社の年に一度の健康診断があった。
血液検査では、
去年、違う病院で受けた健康診断の時の、
3倍くらいの量を採られて血に弱い自分は失神寸前(笑)
(゜д゜；)ﾊｩｩ
結果は特に異常無し。
週に5日ほどビール1～2缶程度の酒量と言ったら、
飲み過ぎないようにとのこと。
少ないくらいかと思っていたのだけれど。
なので効率良く酔える、
キリン ストロングセブンが最近のお気に入り。
アルコール度数7％なので、
500を1缶で充分に気持ちイイ。
コレ飲んで12時就寝。
朝6時半から7時には起床の朝型で健康的な毎日。
3年前までの不健康な生活にはもう戻れないな･･･
調理責任者から、
来月からシフトに朝5時出勤を組み込んでいいかと打診が。
部屋を出る2時間前には起きていたいので、
そうなると2時起床。
コレって朝型と言えるのか？(笑)
