昨朝(2月13日)の体重は、99.5kg
体脂肪率は、35.8%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】抜き
【夜】お客様との食事『季節の味処 しぐれ茶屋』
今朝(2月14日)の体重は
99.4kg
体脂肪率は
35.7%
昨朝より
体重 －0.1kg
体脂肪率 －0.1ポイント
累計で ＋6.8kg
昨日の夜は、お客様と会食。
社長も同席するのでお店はちょっといいお店を選びました。
選んだお店は【季節の味処 しぐれ茶屋】
あまり行かないお店なので駐車場に止めてお店に行こうとしても場所が分からない。
しばらく記憶を頼りにウロウロお店を探しても見つからない。
最終的に、スマホでお店を検索して一番最後に入店しました。
お恥ずかしい。