昨朝(8月17日)の体重は、97.2kg
体脂肪率は、34.9%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】抜き
【夜】牧のうどん 三川内店『冷レモンおろし(中めん)470円』
今朝(8月18日)の体重は
96.7kg
体脂肪率は
34.8%
昨朝より
体重 -0.5kg
体脂肪率 -0.1ポイント
累計で +4.1kg
昨日の夕食は、ツルツルっとうどんが食べたくて【牧のうどん】へ。
『冷レモンおろし』を注文しました。
コシの無い博多うどんの【牧のうどん】も、讃岐うどんの影響を受けたメニューを出しています。
器は以前食べた『冷しとろろ』と同じプラスチック製。
レモンをたっぷり搾って、
つゆをかけて、
よく混ぜていただきました。
コシの無い『牧のうどん』の中めんも、冷水で締めると
『讃岐うどん』と同じくらいのコシがあります。
このレベルなら【丸亀製麺】のぶっかけうどんの代わりとして遜色無いレベル。
天かすが沢山入っていてサクサクした歯応えも美味しかった。
【牧のうどん】で、冷たいうどんを注文する事はほとんど無いのですが、注文する機会が増えそうです。