体脂肪率は、31.8%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】抜き
【夜 21時20分～21時35分】
ご飯 2膳
生卵
刺身盛合せ3点盛
アサヒグループ食品(株)『アマノフーズ うちのおみそ汁 あおさ』 23kcal
綾鷹にごりほのか
今朝(2月18日)の体重は
89.7kg
体脂肪率は
31.7%
昨朝より
体重 －1.2kg
体脂肪率 －0.1ポイント
累計で －2.9kg
昨日は、抜歯した傷口の状態を診察してもらいに『某歯科クリニック』に行きました。
傷口は問題無し。
消毒薬を塗ってもらって終了。
来週の土曜日に抜歯です。