記録更新！！

昨朝(1月20日)の体重は、90.5kg

体脂肪率は、31.4%


昨日の食事は

【朝】抜き

【昼】ミスタージョージ新宮店『ジョージハンバーグセット(スタミナソース) 920円』

【夜】
ご飯 2膳
ノルウェー産生サーモントロ刺身
大分産かぼすブリ刺身
ポテトサラダ
呉どうふ
アサヒグループ食品(株)『アマノフーズ うちのおみそ汁 なす』
綾鷹にごりほのか

今朝(1月21日)の体重は

91.3kg

体脂肪率は

32.0%

昨朝より

体重 ＋0.8kg

体脂肪率 ＋0.6ポイント

累計で －1.3kg


昨日の昼食は【ミスタージョージ新宮店】
注文したのは、前回と同じ『ジョージハンバーグセット(スタミナソース) 920円』のソース違い。
あえて同じメニューにしたのは提供時間を測る為です。
という事で、今回もスマホでタイム計測。
テーブルに運ばれて来たタイムは…

『なんと、【1分20秒】』

味はもちろん美味しいですが、驚異的な早さです。
恐るべし『ミスタージョージ』