接近

昨朝(8月3日)の体重は、86.5kg

体脂肪率は、31.1%

昨日の食事は

【朝】抜き

【昼】抜き

【夜 23時25分～23時45分】
ご飯 2膳
えのき茸のベーコン巻き
ソーセージ
肉焼売
オクラ
野菜サラダ
綾鷹

今朝(8月4日)の体重は

86.8kg

体脂肪率は

31.5%

昨朝より

体重 ＋0.3kg

体脂肪率 ＋0.4ポイント

累計で －5.8kg


来週月曜日は台風5号が福岡県に接近する可能性があるらしいです。

会議は念の為に延期になり、部署によっては休みにする事になりましたが、当然事務所は休みにはなりません。
出社するかは台風の状況を判断して、安全面を最優先する事になります。

…が、

月次決算が終わったばかりなので意地でも会社には行かないと行けません。
トホホ(;´д｀)