体脂肪率は、29.4%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】抜き
【夜 22時00分~22時15分】本場の味 長崎ちゃんぽん 長崎亭
ラーメン 500円
替玉 100円
ギョーザ 300円
今朝(6月9日)の体重は
86.0kg

体脂肪率は
29.8%

昨朝より
体重 +1.0kg
体脂肪率 +0.4ポイント
累計で -6.6kg
昨夜は『ご飯もの』の気分でコペンを運転していたのですが、あるお店の前を通り掛かって急遽Uターン。
麺に変更しました。
訪れたお店は、

お店の前に車が止まっているのを見かけていたので気になってました。
注文したのは『ちゃんぽん』では無く
『ラーメン』

『ギョーザ』

『ギョーザ』は

ラーメン屋にしては美味しいと思えるレベル。
『ラーメン』は

悪くは無いですが、好みというレベル迄はいかない味。
次は『ちゃんぽんを試してみます。