実は…

昨朝(3月11日)の体重は、87.6kg

体脂肪率は、30.7%

昨日の食事は

【朝】セブンイレブン
プラムデリカ(株)佐賀工場『熟成コンビーフポテトサンド 230円』 239kcal

【昼】セブンイレブン
プラムデリカ(株)佐賀工場『こだわりのミックスサンド』 250円 339kcal

【夜 21時00分～21時10分】生粉蕎麦 玄 姪浜店『カレーざるそば(大盛り) 590円

今朝(3月12日)の体重は

88.4kg

体脂肪率は

30.6%

昨朝より

体重 ＋0.8kg

体脂肪率 －0.1ポイント

累計で －4.2kg


今日は休日出勤ですが、いつもとはひと味違う休日出勤。
休日出勤した場所は福岡の事務所。

マリノアシティ福岡を見ながらの出勤は新鮮です。
なぜ、福岡に休日出勤したかというと

実は…

3月1日より、福岡勤務の辞令が出たからなんです。
自宅もあるので単身赴任。
コペンにETC車載器を取り付けたのもその為です。
会社には『コペン』で出勤したいので、車通勤で40分以内の新築物件を探しました。

初めての一人暮らし。
体脂肪計も新しく購入しました。

10日(金)に不動産会社から鍵を受け取り

11日(土)に白物家電、Amazonの宅配等を集中させ

12日(日)は私は出勤、嫁さんが片付けをしてくれてました。
感謝です。