社用車VS私用車

昨朝(3月6日)の体重は、88.2kg

体脂肪率は、31.7%

昨日の食事は

【朝】抜き

【昼】抜き

【夜】抜き


今朝(3月7日)の体重は

87.7kg

体脂肪率は

30.2%

昨朝より

体重 －0.5kg

体脂肪率 －1.5ポイント

累計で －4.9kg


今日は福岡に出社。
自宅からコペンで福岡の事務所の9時の朝礼に間に合う様に自宅を6時40分に出ました。
唐津経由で西九州自動車道を通り、

都市高速を使って8時40分に到着。
社用車では退屈な道のりですが、コペンだとオープンにしなくてもご機嫌でした。