体脂肪率は、31.0%
昨日の食事は
【朝】
セブンイレブン
(株)三協デリカ 熊本工場『中華蕎麦とみ田監修 3種肉盛り中華そば(豚角煮・鶏肉団子・合鴨肉) 』 529kcal



【昼】ABASHI CURRY 新宮店
ハーフナンセット~ハーフライス付~ 994円
カレー ポーク 激辛(10倍)

ドリンクセット 162円
コーラ

【夜 21時30分~22時10分】嫁さんの実家

【23時50分~24時00分】年越し蕎麦

嫁さんの実家に宿泊の為体重測定なし
昨日の昼食は、以前から気になっていた『IKEA福岡新宮』近くの【ABASHI CURRY 新宮店】にカレーを食べに行きました。

注文したのは、ナンとライス(サフランライス)の両方が楽しめる『ハーフナンセット』、カレーは『ポーク』





