体脂肪率は、30.6%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】抜き
【夜】
ファミリーマート
(株)九州サプライ『野菜ちゃんぽん 498円』 442kcal
麦茶
今朝(12月29日)の体重は
88.1kg
体脂肪率は
30.9%
昨朝より
体重 －0.4kg
体脂肪率 ＋0.3ポイント
累計で －4.5kg
昨夜は御不幸が2件重なり、18時からと18時30分からの2つの通夜に行く事になりました。
斎場は別々で離れていた為、18時30分からの通夜式には間に合わず、ご焼香だけさせていただきました。
お歳は、94歳の男性と、84歳の男性です。
通夜をはしごするのは初めての経験です。