オープンカーの季節

昨朝(12月15日)の体重は、87.7kg

体脂肪率は、30.7%

昨日の食事は

【朝】抜き

【昼】抜き

【夜】抜き


今朝(12月16日)の体重は

87.6kg

体脂肪率は

30.3%

昨朝より

体重 －0.1kg

体脂肪率 －0.4ポイント

累計で －5.0kg


今日はかなり寒い。
回りには風邪を引いた人も見かけるようになりましたが、私は元気いっぱい。
今夜もコペンのルーフは凍ってましてが、もちろんオープン。
『手袋』と『ネックウォーマー』でぬくぬく。
オープンカーの旬を楽しんでます。