深夜食堂2

昨朝(12月6日)の体重は、87.7kg

体脂肪率は、30.6%

昨日の食事は

【朝】抜き

【昼】抜き

【夜 25時10分～25時15分】セブンイレブン
(株)デリカブレンズ 佐賀工場『たっぷりマヨのピリ辛チキンのっけ丼 398円』 811kcal


今朝(12月7日)の体重は

87.5kg

体脂肪率は

30.1%

昨朝より

体重 －0.2kg

体脂肪率 －0.5ポイント

累計で －5.1kg


昨夜の帰りも深夜。
帰宅すると、セブンイレブンのお弁当が買ってありました。

『たっぷりマヨのピリ辛チキンのっけ丼』

まず自分では買わないチョイス。

甘くて、辛くて、マヨネーズたっぷり。
たまにはいいでしょう。