気象予報昨朝(11月9日)の体重は、86.4kg 体脂肪率は、30.9% 昨日の食事は 【朝】抜き 【昼】抜き 【夜】抜き 今朝(11月10日)の体重は 86.5kg 体脂肪率は 30.7% 昨朝より 体重 +0.1kg 体脂肪率 -0.2ポイント 累計で -6.1kg 今日は雨が酷かった。 携帯には豪雨予報が 近頃、地球規模で変な気候になってきましたね