体脂肪率は、30.5%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】スターバックス
『エクストラショット スターバックス ラテ Venti 500円(税抜き)』 1杯 361kcal
『フィローネ きのこ＆モッツァレラ ポーク 460円 (税抜き)』 1個 353kcal
【夜 21時25分～21時35分】釜揚人力うどん 八戸店『チキン南蛮うどんセット 840円』
今朝(10月30日)の体重は
88.0kg
体脂肪率は
30.5%
昨朝より
体重 ＋0.6kg
体脂肪率 ±0.0ポイント
累計で －4.6kg
昨夜の映画鑑賞の帰りの夕食は、通り道にあるうどん屋『釜揚人力うどん 八戸店』に立ち寄りました。
『うどん
』は外せ無いので、注文したのは『チキン南蛮うどんセット 840円』
メニュー写真を見て、うどんは小ぶりだと思っていたのですが…
なんとフルサイズ
チキン南蛮もフルサイズ
チキン南蛮のタレはちょっとピリ辛味で、
タルタルソースをたっぷり付けて美味しいいただきました。
さすがご飯、チキン南蛮、うどんを食べるとお腹いっぱい。
しかし、『うどん単品』じゃなく、ついセットを食べたくなるのが『人力うどん』の魔力です
