昨朝(7月24日)の体重は、
78.7kg
体脂肪率は、24.9%
今朝(7月25日)の体重は
78.2kg
体脂肪率は
24.9%
昨朝より
体重 －0.5kg
体脂肪率 ±0.0ポイント
累計で－14.4kg
あと1日で－200gが実現すれば目標達成！
今度こそ達成しそうな気がしますが…(○゜ε^○)v
とうとう、ホントに、今度こそ公式記録会日程も決定しました。
平成20年9月12日 金曜日
1週間の中で一番状態が良い金曜日をあえて指定しました(^O^)v
残すところあと49日
SOYJOYダイエットを始めて約1年での生活習慣病予防健診。
この日を目指して頑張って(そんなに頑張って無いですが)、待ちに待った発表会みたいな感じです。